사회생활 만렙 직장인을 위한 “1년 금주” 성공 가이드 (회식 방어술 포함)
직장인에게 “술 한잔 하자”는 말은 참 거절하기 힘든 유혹이자 압박입니다. 업무 스트레스를 풀기 위해, 혹은 조직의 단합을 위해 마시다 보면 어느새 불어난 뱃살과 만성 피로를 마주하게 되죠. 저도 잦은 야근과 회식으로 몸이 망가지는 걸 느끼고 딱 1년만 술을 끊어보기로 결심했었습니다. 처음엔 “사회생활 어떻게 하려고 그래?”라는 핀잔도 들었지만, 결과적으로는 업무 효율도 오르고 통장 잔고도 쌓이는 … 더 읽기