설사

건강에 관심이 많으신 분이라면 한 번쯤 여주즙에 대해 들어보셨을 거예요. ‘천연 인슐린’이라고 불릴 만큼 혈당 관리에 좋다고 알려져 있어서 많은 분들이 찾고 있죠. 그런데, 막상 여주즙을 먹으려고 하니 “공복에 먹어도 될까?”, “언제 먹는 게 가장 좋을까?” 하고 고민이 되실 텐데요.     잘못 먹었다가 오히려 몸에 해가 될 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 여주즙 공복 … 더 읽기