회복 이후의 건강한 삶을 위한 기본 습관 만들기
미국 서부 여행의 꽃, 로스앤젤레스(LA)와 라스베이거스(Las Vegas)를 잇는 드라이브는 많은 분들의 로망이죠. 특히 LA에서 출발해 그랜드캐니언을 거쳐 라스베이거스로 향하는 코스는 정말 환상적이에요. 하지만 이렇게 멋진 로스앤젤레스-라스베이거스 편도 여행을 계획할 때 가장 먼저 고민되는 것이 바로 렌터카 반납 문제죠. 🚗 차를 빌린 곳과 다른 도시에 반납하는 경우, 예상치 못한 편도 수수료(One-Way Rental Fee)가 발생할 … 더 읽기
아이 있는 집은 왜 이렇게 해도 해도 끝이 없을까요? 🙄 장난감은 치워도 다시 나오고, 과자 부스러기는 어디서나 발견되고… 깨끗한 집은 포기해야 하나 싶다가도, 왠지 모를 찝찝함에 한숨만 늘어날 때가 많죠. 하지만 매일 15분만 투자하면 이런 아이 있는 집 청소 고민을 확 줄일 수 있는 마법 같은 루틴이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 저도 예전엔 … 더 읽기
“이건 언젠가 쓸모 있을 거야”, “이건 추억이 담긴 물건인데…” 혹시 이런 생각들 때문에 물건을 버리지 못하고 있나요? 물건 버리지 못하는 심리를 두고 무조건 ‘정리 강박증’이나 ‘저장 강박’이라고 단정 짓는 경우가 많죠. 하지만 사실 그 내면에는 우리가 생각하지 못했던 의외의 이유가 숨어있을지도 모릅니다. 😮 이번 글에서는 물건을 쌓아두는 진짜 심리적 원인을 파헤쳐 보고, 혹시 내가 … 더 읽기
최근 피부 관리 좀 한다 하는 사람들 사이에서 콜라겐팩이 정말 핫하잖아요. “피부가 쫀쫀해졌다”, “다음 날 화장이 미친 듯이 잘 먹는다”는 후기들을 보면 저도 모르게 홀린 듯 지갑을 열게 되더라고요. 근데 막상 비싼 돈 주고 사서 써보면 “이게 진짜 효과가 있는 건가?” 싶을 때가 많죠. 바른 직후만 촉촉하고 다음 날 되면 다시 원래대로 돌아오는 느낌이랄까? … 더 읽기
선선한 바람이 불어오는 가을이 되면, 가을 꽃게 생각에 군침부터 돌기 시작하죠. 저도 꽃게찜, 꽃게탕, 꽃게무침까지 생각만 해도 행복해지거든요. 그런데 막상 시장이나 온라인에서 꽃게를 사려고 보면 ‘과연 이 꽃게가 살이 꽉 찼을까?’ 하는 고민에 빠지게 됩니다. 비싼 돈 주고 샀는데 속이 텅 비어있으면 진짜 속상하잖아요? 저도 처음에는 꽃게를 고르는 법을 몰라 실패를 많이 … 더 읽기